Клуб художественной гимнастики «Грация»

Педагог - Андрианова Елена Ивановна

 

Название программы: Художественная гимнастика. Искра

Возраст учащихся: 5-8 лет

Срок реализации: 3 года

Ожидаемые результаты: 

Обучаясь по данной программе учащиеся узнают:

  • что означает термин "художественная гимнастика";
  • технику безопасности на занятиях;
  • какие предметы используют в художественной гимнастике.

Обучаясь по данной программе учащиеся научатся:

  • выполнять команды строевой подготовки;
  • осуществлять базовые двигательные навыки универсального и видового направления, частично навыки предметной подготовки.

 

Название программы: Художественная гимнастика. Огонек

Возраст учащихся: 8-14 лет

Срок реализации: 6 лет

Ожидаемые результаты: 

Обучаясь по данной программе учащиеся узнают:

  • историю развития физической культуры в России, особенности развития и становления   художественной гимнастики;
  • терминологию художественной гимнастики;
  • основы анатомии и физиологии человека;
  • терминологию судейства; основы судейства;
  • основы личной гигиены; основы анатомического строения человека.

Обучаясь по данной программе учащиеся научатся:

  • выполнять специальные физические упражнения на координацию, ловкость, гибкость, равновесие;
  • закреплять базовые навыки на основе упражнений без предмета, с предметами;
  • осваивать базовые элементы средней трудности по всем видам многоборья;
  • понимать музыку, разбираться в основах музыкальной грамоты и согласовывать движения с музыкой;
  • исполнять все хореографические формы: классические, народные, современные. в усложненных соединениях;
  • исполнять комбинации в индивидуальной форме (авторской);
  • технически - грамотно осуществлять технико – тактические действия, использовать их в условиях соревновательной деятельности;
  • составлять      разнообразные           гимнастические          композиции
  • (индивидуальные, групповые, классификационные, показательные);
  • планировать спортивную тренировку;
  • самостоятельно организовать и провести занятия различной функциональной направленности;
  • проводить различные виды соревнований по гимнастике (ОФП, СФП, учебные, классификационные).

 

Название программы: Художественная гимнастика. Групповые упражнения

Возраст учащихся: 7-14 лет

Срок реализации: 1 год

Ожидаемые результаты: 

Обучаясь по данной программе учащиеся узнают:

  • историю мирового спортивного движения;
  • методику составления соревновательных композиций;
  • особенности композиций в групповых упражнениях;
  • особенности планирования тренировочной нагрузки;
  • способы индивидуальной подготовки к соревнованиям;
  •  классификацию         ошибок           при      выполнении    соревновательных композиций.

 

Обучаясь по данной программе учащиеся научатся:

  • осваивать сложные и сверхсложные элементы;
  • исполнять все хореографические формы: классические, народные, современные. в усложненных соединениях;
  • технически - грамотно осуществлять технико – тактические действия, использовать их в условиях соревновательной деятельности;
  • стабильно выполнять базовые элементы;
  • исполнять комбинации в индивидуальной форме (авторской).
Наверх